字体:大 中 小
护眼
关灯
上一章
目录
下一页
第6章用纱布包起来 (第1/2页)
第6章 用纱布包起来 米兰看到我一会儿欣喜一会儿若有所思一会儿又皱眉,现在又对着她的部心怀不轨的眼光,心里直发⽑,躲到巴黎后面,不敢直面我那双辣的眼光。我心怀鬼胎的问:“米兰,你平时吃什么,能不能通通告诉我啊?” 她给我列出的食谱让我再次震惊:青菜,除了青菜还是青菜!谁能想到,一只只吃青菜的小⽩兔竟然能够有⾁食动物的⾝材。而我这个无⾁不的⾁食动物竟然只有素食动物的⾝材,我觉得很不平,不是说吃什么长什么么? 我天天吃⾁,却一点都没有长到那个需要长⾁的地方去,阿天天吃青菜竟然能够拥有那么伟岸的⾝材。“巴黎,你确信吗?米兰只吃这个?”“我早问过了。”巴黎没好气地回答我。 原来连巴黎这样没有一丝儿女节的她也心怀鬼胎得问过米兰的食谱,原来,我豁然开朗,不是我一个人对自己和别人的部拥有如此暗的心理。以前上大学,我很不识趣地问过室友对我的目测结果。她们抛过来三字…“机飞场!” 我:“多没创意啊…就是撒哈拉大沙漠也比机飞场好啊!”她俩:“得了吧,大沙漠至少还有个小沙丘呢!” 现在我一定要⾎洗这个,拉着巴黎的手,“我们现在还在发育期,只要照我食谱来培育,还来得及,相信我,没错的!”虽然你是我前世的难友。我在巴黎耳边轻轻地说,“放心我不会扔下你不管的,我们的目标是打倒米兰,呵呵。” 我俩会心地一笑,气的米兰在那里嚷嚷。现在我和巴黎是站在统一战线上,要好好讨论丰大计,所以打发米兰去买当季的⽔果回来。 “什么是当季的?”“这个季节,这个时令的食物,这个季节特産是什么?你到市场上去看,卖得最便宜的,最多摊位在卖的就对了。”“为什么不买贵的?夫人每次都让我去买最贵最稀缺的。” “因为医很了不起的地方,发现每一个地区生长的植物,就是在这个地区里面可以帮助吃的人适应这个地区的环境,气候的变化,就不容易生病,这是很了不起的发现。所以你一定要记得,吃当地的。”我搬出无一⾝轻的至理名言打发米兰走了。 “巴黎,你叫厨子准备点黑⾖,以后把黑⾖煮磨成粉加到我们每天喝的⾖浆里。”古代典上记载黑⾖可驻顔,明目,乌发,使⽪肤⽩等。但椐我所知,黑⾖具有⾼蛋⽩,低量的特。 黑⾖蛋⽩质含量很⾼,相当于⾁类的2倍,蛋的3倍,牛的12倍。黑⾖含有18种氨基酸,特别是人必需的8种氨基酸。黑⾖微量元素如锌,铜,镁,钼,硒,氟等的含量都很⾼,而这些微量元素能延缓人衰老,滋润⽪肤。 黑⾖⽪为黑⾊,含有青素,青素是很好的抗氧化剂来源,能清除内自由基,尤其是在胃的酸环境下,抗氧化效果好,养顔美容,增加肠胃动。 黑⾖也含有丰富的维生素,其e族和b族维生素含量最⾼,维生素e的含量比⾁类⾼5…7倍众所周知,维生素e是一种相当重要的保持青健美的物质。古人虽不知道黑⾖含有较多的维生素e,却从实践得知它是一种美容食品。 “这个有用吗?”“现在又没有木瓜,好歹黑⾖蛋⽩质丰富又不会发胖,只能用这个代替啦,猪蹄炖⻩⾖效果也不错,以后你也开始吃。”“蛋⽩质?”“就是笨蛋⽩痴神经质,呵呵。”“小又开玩笑了,木瓜有那么大的作用?” “当然咯,有个节
上一章
目录
下一页